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浅笑是一种智商，是要老到的；举身浅笑，更是人命的一种自如、畸形、骄横的智商，关于咱们泛泛东说念主来讲，也不错说是一步到位的换命法，因为这么的一个老到，就不错改命。

举身浅笑，是佛陀——一个究竟自如者圆满的人命情景，等于每个毛孔、每个细胞、全身落魄明净、痛快、安详、粗鄙的情景。只可强迫这么阵势了。

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“是时，世尊从三昧幽静而起，以天眼不雅视天下，举身浅笑，从旁边千辐相轮中，放六百万亿光明，足十指、两踝、两膝、两髀、腰脊、腹胁、背脐、心怀德字、肩臂、手十指、项、口四十齿、鼻两孔、两眼、两耳、白毫相、肉髻，各各放六百万亿光明。”——《摩诃般若波罗蜜经 序品第一》

那咱们世间东说念主的成例神采和人命情景偶然相悖，只须碰到兴隆事儿会笑一笑，概况和东说念主碰头打呼叫才笑一笑，其余果然全天侯果然王人是拉长着脸白虎，毫无知觉地谢世，显出的满是一副苦相，每天每时王人向全天下向天地传递着信息：我很苦，我很不兴隆，我很厄运。

平直模拟“举身浅笑”等于平直替换不觉不喜不乐灾难的苦相，一步到位换命，先让我方的身相体验醒觉者、自如者的人命情景，人命的名胜一定会发生，因为身变、心变、事变，一切王人会变。

浅笑不需要其它附加条目，只须还谢世，还在呼吸。

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                ——请南师当一下浅笑老到模特

老到顺次：

第一步：觉知通盘躯壳，全身中正而收缩，头顶进取拎起，下巴微收，力而不僵，松而不懈，轻安，稳固。

第二步：现时把觉知移到面部，相貌收缩，微微地含着笑意，眉心舒展。（五官是咱们脏腑的神采，是咱们人命情景的镜子，结伙相貌，等于在结伙五脏，结伙人命的情景。）

第三步：带着觉知，让浅笑向躯壳的动作、脏腑延张开来，传递到躯壳动作的末梢，延深到悉数的脏腑； 以浅笑的频率结伙咱们的脏腑频率，结伙全身的每一个部位、一条经络、每一个细胞的频率。

第四步：现时举座觉知我方举身浅笑的情景，每一个部位，每一条经络，每一个细胞，王人微微的含着笑意，明净、轻安、安详、和顺。

第五步：把这么的老到带入到日常生存的每一个当下，随时蜕变我方举身浅笑。

让举身浅笑的情景，成为我方的常态白虎，成为我方的人命情景的底色。

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